职场有很多跳蚤，他们总有那么多跳槽的理由，工作性质不适合，本身好动的人，可是找一份会计工作，每天坐在办公室对着一堆数据，当然受不了；工作太繁琐，一些不是本职工作也常常分配给我，我又不是杂工；老板脾气不好，总是无缘无故骂人，我才不做他的出气筒；没有发展空间，做了两三年，没升职，没加薪；失恋了，离开这个伤心地，换个环境疗伤、、、、、、

总之千奇百怪的原因都有，很多人都相信“树挪死，人挪活。”总以为跳槽能改变目前的状况，所以在工作中一有不顺就跳槽。却不知频繁的跳槽，对自己的职业发展是相当不利的。

1、工作经历太多

在找新工作时，你的简历上就会有密密麻麻的工作经历，而这样会影响面试官对你的印象。面试官会觉得你工作不稳定、忠诚度不高。他不会冒险把你招进来，你又很快跳槽。所以频繁跳槽会让你找工作更难。

 2、需要重新适应新的环境

跳槽到一个新环境，需要付出得更多。去适应新的环境、与新同事建立良好的人际关系这些都是需要付出心血和时间的。而且陌生感会让你失去主人翁的感觉，在熟悉的环境，我们会觉得自己是主人，是在自己的地盘，做起事来会更顺手，而且一些东西放置的位置也很清楚，而在新的环境中，你总有一种寄人篱下的感觉，不懂的地方很多，经常问同事可能他们会嫌弃。总有一种缩手缩脚的感觉。

3、浪费时间

职业技能的培养需要连贯性，突然转换到新领域，之前的技能可能没用就会被搁置，以及一些客源也会慢慢流失，没有为自己将来事业上的质变，做量变的积累，总是半途而废，到头来就是什么都没做成。

4、跳槽成瘾

在经历了多次跳槽后，会不自觉地养成一条习惯：当工作不顺时想跳槽，人际关系紧张时想跳槽，想多挣几个钱时想跳槽，甚至没有任何理由也想跳槽，似乎一切问题都可以用跳槽来解决。永远缺乏克服困难的勇气和决心。

所以，先别忙着跳槽，最重要的是搞清楚自己到底适合做什么，如果自己现在从事的工作是适合自己的，就应该要继续坚守自己的岗位，一些困难要通过自己的努力去解决去改善。而不是一味的逃避。但是如果真的不适合，就先想好自己适合什么，再有针对性的跳槽。只有提前做好自己的职业规划，才能在遇到挫折时，懂得向前看，跳过眼前的坎儿，一步一步朝自己的目标走去，而不是什么都没弄清楚就盲目跳槽，这样自己在职场上很难取得发展。